体育锻炼的手段和方法_体育锻炼的手段_每日热点
2023-04-08
(相关资料图)
1、锻炼身体的方法：重复锻炼法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法、负重锻炼法。
2、锻炼身体的手段：散步、跑步、球类、体操、武术、轮滑与滑冰。
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互联网 2023-04-08 11:49:28
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1、锻炼身体的方法：重复锻炼法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法、负重锻炼法。
2、锻炼身体的手段：散步、跑步、球类、体操、武术、轮滑与滑冰。
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